| HarleyConv.ru http://harleyconv.ru/ |
|
| Кто и как готовит себя к сезону? http://harleyconv.ru/viewtopic.php?f=28&t=12877 |
Страница 3 из 4 |
| Автор: | Dynaman [ 10 янв 2018, 13:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
Axe писал(а): К сезону готов, сегодня выкатился, скоро поеду прохвачу недельки на две. Очень гармонично Спортстер смотрится с коляской. Если ее еще хорошей краской выкрасить в тон мота - вообще красота будет! А видосы (на канале ютуба еще есть) прямо за живое задели - отец у меня Ирбитчанин, все детство на "колясычах". И вот так частенько зимой на рыбалку ездили, хорошо как было!.. И звучок, оказывается, очень на ураловский похож. Респект |
|
| Автор: | viber [ 10 янв 2018, 13:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
vt31 писал(а): Витоольд писал(а): А что по поводу скачек на эндуро скажет позвоночник? А то по разному бывает. Говорят, что в звуках осыпающегося в трусы позвоночника, когда сидя едешь по кочка, можно различить фразу "В стойке трассу проходи!"  лучше сидя на зндурике по кочкам, чем сидя на харли по асфальту........ 
|
|
| Автор: | Axe [ 10 янв 2018, 14:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
Dynaman писал(а): Axe писал(а): К сезону готов, сегодня выкатился, скоро поеду прохвачу недельки на две. Очень гармонично Спортстер смотрится с коляской. Если ее еще хорошей краской выкрасить в тон мота - вообще красота будет! А видосы (на канале ютуба еще есть) прямо за живое задели - отец у меня Ирбитчанин, все детство на "колясычах". И вот так частенько зимой на рыбалку ездили, хорошо как было!.. И звучок, оказывается, очень на ураловский похож. Респект Корыто это временное, буду делать понтонное (за одно с крылом) из композита. Рама - БП-56, с торсионной подвеской доработанной, стоит почти горизонтально газовый аммортизатор, установлен дисковый тормоз с раздельным управлением, ГТЦ стоит вместо сцепления, ибо оно у меня автоматическое. |
|
| Автор: | Алексей СПБ [ 10 янв 2018, 15:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
Axe колесо на коляске не крутилось когда подъезжал замерзло? |
|
| Автор: | gobusik [ 10 янв 2018, 15:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
Эйх писал(а): Я вот лично, в рамках подготовки к сезону, продал спортстер, выпил много пива и выкурил много сигар. Для полной готовности к сезону осталось купить бигтвин, выпить ещё больше пива и выкурить ещё больше сигар. Разве нужно что-то ещё для полной гармонии? А, ну да, выспаться ещё не помешало бы. бэссспорррноооо 
|
|
| Автор: | Эйх [ 10 янв 2018, 16:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
Алексей СПБ писал(а): при росте 170 вес 76-77 Это офигенское сочетание. У меня вот при 174 роста ~92кг в сезон и ~96кг в несезон. Тут больше не фитнес нужен, а как следует притереться к мотику, освоиться с ним. И более тяжёлые мотоциклы можно без труда таскать туда-сюда, главное знать нюансы и делать это правильно. Витоольд писал(а): Откуда в вас столько здоровья... Не знаю, всегда оно у меня так было, здоровый образ жизни я вёл только в детстве, пока ещё не научился пить и курить, да в армии. Ни о чём не сожалею, ни на что не могу пожаловаться. |
|
| Автор: | Axe [ 10 янв 2018, 16:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
Алексей СПБ писал(а): Axe колесо на коляске не крутилось когда подъезжал замерзло? Не. Тормоз всех трёх колёс раздельный, дисковый с гидроприводом. ГТЦ тормоза коляски стоит там, где у обычных мотов стоит рычаг сцепления (оно у меня автоматическое). Ну надо ещё научиться им подтормаживать поаккуратнее. Но однако при надлежащей сноровке можно подобие противозаноса реализовывать) |
|
| Автор: | Витоольд [ 10 янв 2018, 17:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
Dynaman писал(а): Сделав "базу", надо основательно проработать спину После пары не очень приятных моментов таки пришёл к выводу, что спине нужно уделять побольше внимания, но у меня строго домашняя физкультура, без сатанинских тренажёров и штанг. 
|
|
| Автор: | grub [ 10 янв 2018, 17:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
а я седня на физеотерапию ходил. 30 минут после обеда пускал слюни на подушку пока через меня ток пропускали. Прекрасно!  зы. что то заклинило в спине, не мог дышать полной грудью, на полувдохе начинало щемить в ребрах. |
|
| Автор: | Витоольд [ 10 янв 2018, 18:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
grub писал(а): а я седня на физеотерапию ходил. 30 минут после обеда пускал слюни на подушку пока через меня ток пропускали. Прекрасно! зы. что то заклинило в спине, не мог дышать полной грудью, на полувдохе начинало щемить в ребрах. Ээээ... невольно вспомнилась классика советского кинематографа...: https://youtu.be/0IHnOFsZS2c |
|
| Автор: | DMC [ 10 янв 2018, 18:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
Эйх писал(а): Я вот лично, в рамках подготовки к сезону, продал спортстер, выпил много пива и выкурил много сигар. Для полной готовности к сезону осталось купить бигтвин, выпить ещё больше пива и выкурить ещё больше сигар. Разве нужно что-то ещё для полной гармонии? А, ну да, выспаться ещё не помешало бы. Другими словами - пропил мотоцикл ! ))) 
|
|
| Автор: | Gleban [ 10 янв 2018, 19:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
Злоупотребляю, ибо в сезон будет нельзя. И это, про присед. От него Ж начинает расти. Оно ТС надо? Лучше в машине жим ногами делать (ну это я так, типа пару раз заходил в зал). |
|
| Автор: | Эйх [ 11 янв 2018, 09:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
grub писал(а): что то заклинило в спине, не мог дышать полной грудью, на полувдохе начинало щемить в ребрах. А от этого электричеством лечиться можно, оказывается?? У меня похожее бывает, но я забиваю, оно само проходит через пару-тройку дней. DMC писал(а): Другими словами - пропил мотоцикл ! ))) Не, от продажи мопеда на мирские удовольствия не пошло ничего, всё до последнего рублика отправилось на солнечные луга страны Заначки, резвиться, играть с толпами своих свободно конвертируемых друзей и ждать своего часа 
|
|
| Автор: | stl_serg [ 11 янв 2018, 09:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
Gleban писал(а): ... От него Ж начинает расти. Оно ТС надо? ... С нашим типом мотоциклов - ездим мы в основном на Ж. Архиважная часть в организме. Тренировать - в обязательном порядке )) По теме - хорошо на первой странице ответили. Железно - нужно. Способность неожиданно поднять тяжелое - полезный навык. Присед - очень помогает, если нужно толкать мотоцикл в горку километра три в воскресенье, в Польше, до ближайшего работающего шиномонтажа. Становая - если нужно поднять груженый мотоцикл, завалившийся на пляже, куда ты его загнал в тестостероновой ярости. Погонять на закате. Например. Жим - известно, - если нужно контррулить на большой скорости. Отжимать нужную сторону руля лучше с улыбкой, не напрягаясь. Так что база и еще раз база. А подсобка нужна, чтобы эту самую базу увереннее делать. С сердцем - да. Нужно аккуратнее. Но с железками проще подобрать безопасную нагрузку, чем в других видах спорта. Без фанатизма, главное. |
|
| Автор: | vt31 [ 11 янв 2018, 10:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
Становая чтоб поднять харли? этож не велосипед, не проще ли усилием ног его поднимать? да и контрруление вроде особых усилий не требует... ни в коем случае не выступаю против спорта, просто интересно. |
|
| Автор: | Эйх [ 11 янв 2018, 10:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
vt31 писал(а): Становая чтоб поднять харли? этож не велосипед, не проще ли усилием ног его поднимать? Так и есть Пытаться его ПОДНЯТЬ - вот прям руками и спиной - не только отличный способ сорвать себе что-нибудь, но и хорошая возможность завалить мотоцикл повторно, я гарантирую это. |
|
| Автор: | soulBro [ 11 янв 2018, 10:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
vt31 писал(а): Становая чтоб поднять харли? этож не велосипед, не проще ли усилием ног его поднимать? да и контрруление вроде особых усилий не требует... ни в коем случае не выступаю против спорта, просто интересно. Ноги то ноги, но как раз таки чтобы поднимать что-то усилием ног - нужна спина,на которую эта вся нагрузка как раз таки ляжет, в том числе поясница. вот хорошо показано какие группы мышц включены при становой тяге 
|
|
| Автор: | stl_serg [ 11 янв 2018, 11:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
vt31 писал(а): Становая чтоб поднять харли? этож не велосипед, не проще ли усилием ног его поднимать? да и контрруление вроде особых усилий не требует... ни в коем случае не выступаю против спорта, просто интересно. Про становую камрады написали. Вступлюсь за жим )) Это если руль - прямая палка и ехать от Ленинграда до Кронштадта по "скандинавии", то усилий не требуется. А вот если руль - посложнее и кочегаришь 190 по дурацкому извилистому автобану от Дормундта до Кельна (под гору). Еще и ветрище сифонит порывами то сзади, то сбоку... При необходимости резко перестроиться, руль приходится нехило так от себя отжимать. Мы же не на бмв ездим, чтобы вот так просто взять и повернуть )) Поэтому - ЖИМ!    Плюс - это очень тренирует правильное, харлеевское, выражение щщей. |
|
| Автор: | Vaal [ 11 янв 2018, 11:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
stl_serg писал(а): ехать от Ленинграда до Кронштадта по "скандинавии" Ээээ, шта? Где Кронштадт, а где "Скандинавия". В Кронштадт только по дамбе попасть можно - и это кусок КАДа. Я там летом каждое утро на работу езжу. И, кстати, с прямым рулём без фейринга (Т-бар 10") это весьма неплохая утренняя зарядка - держать всю дорогу 100-110 миль\час) |
|
| Автор: | 13-й воин [ 11 янв 2018, 11:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто и как готовит себя к сезону? |
Ну морду лица тренить в первую очередь
|
|
| Страница 3 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|