Текущее время: 28 мар 2024, 14:12



Ответить на тему  [ Сообщений: 69 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
 Мотоцикл и здоровье 
Автор Сообщение

Зарегистрирован: 17 июл 2014, 11:54
Сообщения: 1282
Откуда: МСК, Орехово-какосово
Мотоцикл(ы): Heritage FLSTC 1997г.в.
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Max_NY писал(а):
Barbos писал(а):
Макс привет!
Полностью согласен с Бирюком. Если следовать всем рекомендациям врачей то жизнь кончится.
Я имею две грыжи на пояснице и пару на шее. На горшке больше 5 минут не сижу, немеют ноги и руки. Что мне теперь на горшок не ходить? За рулём авто также проблема.
значит нельзя ездить за рулём авто?
Но самое главное, на моте все нормально, ни чего не немеет.
Может потому что Херитаж, а может потому что положительные эмоции.
С моей язвой все врачи говорили, что пиво и перец под запретом. Забил на их советы. Ибо люблю и то и другое. Лет семь назад проеверился. Нет язвы. Тофу-тфу,, куда делась, ни кто не знает.
Как-то так.


Привет!
А мы с тобой пиво-то как хорошо попили несмотря на язву! Чтобы она никогда не возвращалась!

По поводу туристических мотиков и удобного полицейского седла - для меня это замкнутый круг, Ловушка 22, так сказать...
У меня был Road King как раз с полицейским седлом (на аватарке я на нем). Я его поменял на Дайну, потому что именно из-за спины хотел мотик полегче. Дайна, конечно, полегче, но не такая удобная посадка... Поди знай.


Да Дружищепивка, попили отлично.
Попробуй сесть на Херитаж. Он и полегче туринга и по мягче дайны. Мне кажется, что Харек самый комфортный мот.


05 авг 2017, 00:31
Профиль

Зарегистрирован: 20 дек 2015, 00:25
Сообщения: 790
Откуда: Питер
Мотоцикл(ы): sporster XL1200c 2013г YamahaTT250R
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Бирюк писал(а):

Мне от такого только хуже. Не один раз проверял. Так что все индивидуально. "Проблемы со спиной" это понятие то растяжимое. У кого-то мышца спазмировалась, у кого-то нервные окончания пережимает грыжа или протрузия. Опять же у кого-то поясница, а у кого-то шея.

ну да..я так и написал первые 2-3 недели проблемы(то есть хотеться повесится)....
у меня межпозвоночная грыжа 6-7 позвонок . мышца на левой лопатке спазмировалась, и до кучи поясница (7 лет дальнобоя) ....все устаканилось.
советовал врач спортивной медицины(из военной академии спб)..


05 авг 2017, 02:44
Профиль

Зарегистрирован: 15 мар 2017, 12:56
Сообщения: 315
Откуда: Москва
Мотоцикл(ы): '96 FLHR
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Как-то читнул тему и понял, что у меня ерунда, по сравнению со всеми тут.
Всего-то нет мениска с внутренней стороны на правой ноге и сшита связка там же.
Справляюсь с этим просто - перестал и прекратил носить всякие наколенники, бандажи, эластичные бинты и прочее. Пока носил - колено болело, старался давать на него меньше нагрузки - негодовала вторая нога.
Сейчас почти забыл про это всё, только к непогоде ломит иногда.
Езжу как обычно.


12 окт 2017, 09:42
Профиль

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:28
Сообщения: 127
Откуда: Раменское
Мотоцикл(ы): DYNA StreetBob 2013
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Пояса, Бандажи, Препараты? Не смешите.
Если бы качки тупоголовые догоняли, что транспортировка любого хондропротектора до их раздолбанных от нагрузок суставов занятие бестолковое и бессмысленное, они бы не мучились такой хренью...
Как объяснить чудикам, что там куда они доставить глюкозамин и хондроитин пытаются, фактически нет кровеносных сосудов. И так как их старания бесполезны, то могут пить любую шнягу где есть этот самый глюкозамин с хондроитином в нормальных дозах. Все спортивные инетовские лавки ломятся от этого барахла, ценник в 3-4 раза ниже аптечного...
А результат один - нет результата.
Суставы и позвоночник надо беречь смолоду... Или менять своевременно.
А так... рыпку больше кушайте, да пожирнее...) ну и спортом аккуратно.


12 окт 2017, 10:22
Профиль WWW

Зарегистрирован: 20 июн 2015, 15:29
Сообщения: 280
Откуда: Москва
Мотоцикл(ы): flhx 2013
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Была такая проблема - проблема решена:

Что делал:
- Засунул подальше мужскую гордость и, вместо поднятия тяжестей, начал делать женские упражнения (пилатес, йога, аэробные упражнения...обязательно растяжка)
- Дальше, когда тело укрепилось, - функциональный тренинг + акробатика (все дома и на улице, без залов, бассейнов и штанг)

Итог:
Спина великолепна, здоровье великолепное, выносливость на мопеде отличная
Доп.итог:
Больше энергии, меньше усталости, организм более прочный

p.s.
Спина это не проблема, проблема - тупая бесполезня установка: "я же мужик, я все выдержу"
Изображение


12 окт 2017, 11:31
Профиль

Зарегистрирован: 29 авг 2016, 13:28
Сообщения: 599
Откуда: Москва
Мотоцикл(ы): DYNA 2006
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Flase писал(а):
Была такая проблема - проблема решена:

Что делал:
- Засунул подальше мужскую гордость и, вместо поднятия тяжестей, начал делать женские упражнения (пилатес, йога, аэробные упражнения...обязательно растяжка)
- Дальше, когда тело укрепилось, - функциональный тренинг + акробатика (все дома и на улице, без залов, бассейнов и штанг)

Итог:
Спина великолепна, здоровье великолепное, выносливость на мопеде отличная
Доп.итог:
Больше энергии, меньше усталости, организм более прочный

p.s.
Спина это не проблема, проблема - тупая бесполезня установка: "я же мужик, я все выдержу"


+мульон. Еще бы к вышесказанному я бы добавил раз в полгода курс массажа.
А от тяжестей этих только гемморой. Все мышцы забитые, от этого никакой гибкости и ловкости.

P.S. йога отличная штука, тем более если опоздать на занятие немного и оказаться в задних рядах открывается чудесный вид на женские задницы в позе собаки)))


12 окт 2017, 11:57
Профиль

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:39
Сообщения: 167
Откуда: Москва
Мотоцикл(ы): Харлей FLHTC 1988
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Могу вкратце рассказать свои истории.
Врачи поставили мне довольно серьёзный диагноз, то ли артрит, то ли артроз, но суть в том, что из-за болей в локтевом суставе я не мог ни одеться, ни держать, даже, кружку с чаем, Направили меня в больницу на обследование для операции, но в это время, в Белорусии появляется мотик, который я ждал долгое время. Мне терять особо было нечего, подумал, может, как-то доеду, управляя одной рукой и решился на поездку за Харлеем.
На обратной дороге, проехав примерно половину расстояния, машинально перехватил руль больной рукой и немного позже осознал тот факт, что я не испытываю боль в суставе и по окончании поездки у меня прошла полностью боль и восстановилась подвижность локтевого сустава.
Дальнейшее обращение к врачу и снимки подтвердили, что болезнь прошла. Реально прошла за одну поездку 750 км.
Вибрации мотора, я думаю, за счёт уникального хода поршневой и вибраций на частоте, которая играет положительную роль для человека, сделали своё полезное дело.
Так же были и проблемы со спиной, с позвоночником с защемлением нерва. Причём травма была достаточно серьёзная, лежал в 1 спортивном диспансере несколько недель, проходил реабилитацию, но реально помог опять Харлей.
Вот так.


12 окт 2017, 12:26
Профиль

Зарегистрирован: 05 ноя 2012, 17:08
Сообщения: 652
Откуда: Suomi Siikakoski
Мотоцикл(ы): BMW как у всех
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Вот.....! А я что писал). Помогает, да.


12 окт 2017, 12:35
Профиль

Зарегистрирован: 14 авг 2014, 11:35
Сообщения: 3223
Откуда: Королев, Владимир
Мотоцикл(ы): FLHTC1991; HondaSlasher400
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
...опять же простата массажируется и геморрой рассасывается...


12 окт 2017, 13:47
Профиль ICQ

Зарегистрирован: 29 авг 2016, 13:28
Сообщения: 599
Откуда: Москва
Мотоцикл(ы): DYNA 2006
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Вибрации - наше все)))) :lol:


12 окт 2017, 13:52
Профиль

Зарегистрирован: 23 фев 2017, 14:02
Сообщения: 1139
Откуда: Москва
Мотоцикл(ы): Как у всех-BMW + FLHTCU'93 Sidecar
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Susanin писал(а):
Вибрации мотора, я думаю, за счёт уникального хода поршневой и вибраций на частоте, которая играет положительную роль для человека, сделали своё полезное дело.

Сильно!!! :mrgreen:


12 окт 2017, 13:58
Профиль WWW

Зарегистрирован: 22 мар 2013, 10:30
Сообщения: 1559
Откуда: Москва
Мотоцикл(ы): FXDF'12
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
To д-р Че: сильно! Особенно про тупоголовых. Вы сами-то,прошу прощения,к медицине (ну или, на худой конец, к сраной ортопедии или дурацкой ревматологии) имеете отношение?? Быть может,у Вас образование патрфизиолога или какого-нибудь дебильного сосудистого хирурга??
Надо ж столько пренебрежительной лажи написать в одном коротеньком посте...


12 окт 2017, 14:25
Профиль

Зарегистрирован: 28 апр 2016, 23:47
Сообщения: 1462
Откуда: Kiel
Мотоцикл(ы): FLSTS EVO, XL EVO
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Susanin писал(а):
Могу вкратце рассказать свои истории.
Врачи поставили мне довольно серьёзный диагноз, то ли артрит, то ли артроз, но суть в том, что из-за болей в локтевом суставе я не мог ни одеться, ни держать, даже, кружку с чаем, Направили меня в больницу на обследование для операции, но в это время, в Белорусии появляется мотик, который я ждал долгое время. Мне терять особо было нечего, подумал, может, как-то доеду, управляя одной рукой и решился на поездку за Харлеем.
На обратной дороге, проехав примерно половину расстояния, машинально перехватил руль больной рукой и немного позже осознал тот факт, что я не испытываю боль в суставе и по окончании поездки у меня прошла полностью боль и восстановилась подвижность локтевого сустава.
Дальнейшее обращение к врачу и снимки подтвердили, что болезнь прошла. Реально прошла за одну поездку 750 км.
Вибрации мотора, я думаю, за счёт уникального хода поршневой и вибраций на частоте, которая играет положительную роль для человека, сделали своё полезное дело.
Так же были и проблемы со спиной, с позвоночником с защемлением нерва. Причём травма была достаточно серьёзная, лежал в 1 спортивном диспансере несколько недель, проходил реабилитацию, но реально помог опять Харлей.
Вот так.


Привет,

какой локоть болел правый? У меня тоже так было, но не так сильно как у тебя, боль шла из кости из сустава, но не в суставе было дело, было воспаление сухожилия трицепса.
Есть два способа перегрузки сухожилия трицепса, пассивная и активная перегрузка, пассивная: когда работаешь в конторе за компутером, вытянутая правая рука держит мышку или долгоедующие дальнобойщики или тому подобное занятие, где рука правая или левая неудобно вытянута. Активная перегрузка, спорт, потянул, лопатой махал и так далее. Лечится массажем сухожилия, не сам трицепс, а чуть выше локтя массируешь сухожилие, холодные компрессы, резиновый коврик с шипами прикладываешь.


12 окт 2017, 17:50
Профиль

Зарегистрирован: 21 апр 2016, 02:00
Сообщения: 107
Откуда: Горячий Ключ Краснодарский край
Мотоцикл(ы): Street Glide FLHX 103 2011
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Поделюсь и я своей проблемой и результатом.
Переезд в Краснодар, сборы, обустройство на новом месте, упаковка-распаковка вежей, их погрузка-разгрузка и в итоге крайне неудобный раскладной диван на сьемной квартире привили к защемлению нервов, начали неметь руки и в итоге на левой руке так скрючило пальцы, что левой рукой ничего не мог взять. Печенье не мог в пальцах удержать.
Приятель договорился с профессором невропатологом в краевой больнице о приеме. Прием, обследование, рекомендации и куча таблеток с уколами накупили. Месяца два колола жена уколы и глотал горстями таблетки. Ни хуже, ни лучше. Доктор предупредил, к мануальщикам ни в коем случае не обращаться. Не обращался... ждал,..
Обживались, купили участок, начали строиться, а рука не работает.
В начале мая перегнал из МСК Хорлея, сцепление выжимал с трудом, но доехал.
В общении с людьми услышал о мануальщике-костоправе Дяде Коле из Нефтегорска. Поехал, дом нашёл, но оказалось он переехал к нам в Горячий ключ. Отыскал. Записался на прием, отмасажирвал он меня с шутками, прибаутками, с анекдотами и матерком. Вышел я от него на своих ногах, пальцы заметно начали выпрямляться, а спустя неделю, полторы рука и все органы приобрели прежние функции. Онемение прошло. Вставил вывалившиеся и провалившиеся позвонки, убрал защемлении нервов во всех суставах.
Живя уже тут неоднократно его рекомендовал другим, как и мне о нем неоднократно рассказывали и видел тех людей, в исцеление которых верилось с трудом, как и мне, так и им самим. Но он им помог, почитай с того света вытащил, Помог и мне.
Нынче полет нормальный, а там... поглядим. Строимся, катаемся... Удачи всем и берегите себя!
Контакты Дяди Коли есть, кому будет нужно, дам.


12 окт 2017, 21:58
Профиль

Зарегистрирован: 31 июл 2017, 22:21
Сообщения: 28
Откуда: Вольная Кубань
Мотоцикл(ы): FLHR 09
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Свой пятачок вставлю;
В юности случился компрессионный перелом позвоночника( борец я) узнал об этом лет 15 назад, стало уж сильно болеть поясница ,не мог жить полноценной жизнью ,сделал снимок, а там последствия большого спорта(я вообще до 25лет по молодецкой глупости думал, что мне тело на тестдрайв дали!))
… разные методы поздней реабилитации пробовал,лекарства, мануальная терапия, врачи…- все хуже и хуже себя чувствовал пока не стал потихоньку ходить в тренажёрный зал. При проблемах с позвоночником мышечный корсет-наше всё!!!! Чтобы Вы ни делали, только мышцы поддерживают наше тело в нужном положении. Правильно подобранный комплекс упражнений на определёную группу мышц сделают своё дело ! Ну конечно это должны быть регулярные занятия, образ жизни, если хотите! Ну и питание, режим само собой.
У каждого свой путь ,конечно, мне удалось именно так победить, несмотря на рекомендации квалифицированных медицинских специалистов; не более двух килограммов, корсет всегда, про Харлей вообще забудь!
Всем здоровья, берегите себя!


15 окт 2017, 02:47
Профиль

Зарегистрирован: 08 янв 2016, 17:36
Сообщения: 194
Откуда: Нью-Йорк
Мотоцикл(ы): Road King Police 2013
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Vladimir616, Bazilio и Barbos (позитивнейший мужчина с красивой женой, имел счастье познакмиться лично и попить пива) - вы офигенные истории написали, очень бодрящие и вселяющие оптимимизм


16 окт 2017, 12:52
Профиль

Зарегистрирован: 04 сен 2016, 22:12
Сообщения: 1184
Откуда: Екатеринбург => Москва (Солнцево)
Мотоцикл(ы): HDMF
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Bazileo писал(а):
Свой пятачок вставлю;
… разные методы поздней реабилитации пробовал,лекарства, мануальная терапия, врачи…- все хуже и хуже себя чувствовал пока не стал потихоньку ходить в тренажёрный зал. При проблемах с позвоночником мышечный корсет-наше всё!!!! Чтобы Вы ни делали, только мышцы поддерживают наше тело в нужном положении. Правильно подобранный комплекс упражнений на определёную группу мышц сделают своё дело ! Ну конечно это должны быть регулярные занятия, образ жизни, если хотите! Ну и питание, режим само собой.
У каждого свой путь ,конечно, мне удалось именно так победить, несмотря на рекомендации квалифицированных медицинских специалистов; не более двух килограммов, корсет всегда, про Харлей вообще забудь!

+1

У меня, бог миловал, катастрофических подвижек со здоровьем нет. Но с позвоночником проблемы врожденные. Суставы я себе в тренажерке рвал все, какие только можно и нельзя. Прооперировал и мениск на левой ноге, и с коленом сейчас вообще труба - приседать с весом не могу, речи не идет...
Но точно могу сказать: когда я тренируюсь, и когда вдруг выпадаю из правильного ритма - это два совершенно разных человека по самочувствию и мировосприятию.
Основная проблема при тренировке с весами - это выбрать правильный вес, и с этим правильным весом заниматься регулярно, как ешь, как спишь. У каждого он свой. Это не маленький, и не большой вес, а оптимальный, который и дает тебе нагрузку, и не надсаживает проблемные участки опорно-двигательного аппарата. Плюс в фитнесс-залах сейчас масса приспособ, позволяющих загружать одну и ту же мышцу разными способами - надо выбрать то, что наименее болезненно давит на твой организм. Основная проблема вновь пришедших - хватать вес не по своей "физике". А как только выясняется, что "берешь не по размеру" - бросить все к черту, со словами "качки только себя гробят". А залог наоборот - в последовательности и умеренности.

Наверное, бывают такие ситуации, когда ты вообще ничего поднимать ни в какой позе не можешь. Но о мотоцикле тогда уж точно речь не идет - только рисовать картины с ним остается.
А если хоть в каком-то положении что-то в состоянии ворочать - надо ворочать, держать мышцы в тонусе. Главное - не перестараться.


Последний раз редактировалось Dynaman 16 окт 2017, 14:46, всего редактировалось 1 раз.



16 окт 2017, 14:39
Профиль

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 14:48
Сообщения: 1929
Откуда: Великое Мытищево
Мотоцикл(ы): Heritage 103 inch, FLSTS 98г
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
а позволено будет высказаться тем кто так сказать по темную сторону??
по поводу веса - гобусик свой вес выбрал, правильный, им и качаюсь :lol: :

Изображение


если более менее серьезно, то придерживаюсь концепции "не мешай машине работать"
основанной на гениальной фразе У.Черчиля: "Своим здоровьем и долголетием я обязан исключительно спорту, я никогда им не занимался!"


16 окт 2017, 14:45
Профиль WWW

Зарегистрирован: 04 сен 2016, 22:12
Сообщения: 1184
Откуда: Екатеринбург => Москва (Солнцево)
Мотоцикл(ы): HDMF
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
gobusik писал(а):
а позволено будет высказаться тем кто так сказать по темную сторону??
по поводу веса - гобусик свой вес выбрал, правильный, им и качаюсь :lol: :


если более менее серьезно, то придерживаюсь концепции "не мешай машине работать"
основанной на гениальной фразе У.Черчиля: "Своим здоровьем и долголетием я обязан исключительно спорту, я никогда им не занимался!"

Завидую по-белому людям, которые могут не тратить время на спорт и прекрасно себя чувствовать!..
С другой стороны, если бы Вы им занялись, представляете, как здоровье из Вас по-перло бы?!.


16 окт 2017, 14:50
Профиль

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 14:48
Сообщения: 1929
Откуда: Великое Мытищево
Мотоцикл(ы): Heritage 103 inch, FLSTS 98г
Непрочитанное сообщение Re: Мотоцикл и здоровье
Dynaman писал(а):
gobusik писал(а):
а позволено будет высказаться тем кто так сказать по темную сторону??
по поводу веса - гобусик свой вес выбрал, правильный, им и качаюсь :lol: :


если более менее серьезно, то придерживаюсь концепции "не мешай машине работать"
основанной на гениальной фразе У.Черчиля: "Своим здоровьем и долголетием я обязан исключительно спорту, я никогда им не занимался!"

...
С другой стороны, если бы Вы им занялись, представляете, как здоровье из Вас по-перло бы?!.


попереть то бы оно поперло, единственное - недолго :(


16 окт 2017, 14:53
Профиль WWW
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 69 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by STSoftware for PTF.
Русская поддержка phpBB